广州迷催药联系方式24小时网站（下单网站→ cuiyao999.com）██▓【良丨心丨推丨荐】██▓【诚丨信】██▓【顺丨丰丨保丨密丨发丨货】██▓【安丨全丨可丨靠】██▓【強丨效】██▓【十丨年丨口丨碑丨老丨店】██▓■ 仰卧睡的正确姿势仰卧时枕头的高度不宜过高或过低，压实后，与拳头等高或略高为宜。并且枕头需要放置到整个颈椎后侧，完全承托住颈椎，让其更好地放松。不少人仰卧时，腰部与床面之间会出现较大空隙，这就使得腰部难以得到放松。此时建议在大腿下方或膝关节处垫一个枕头，让下肢保持轻微的屈髋、屈膝状态，如此一来，腰椎就能更放松地贴合床面。（下单网站→ cuiyao999.com）广州迷催药联系方式24小时网站（下单网站→ cuiyao999.com）